El comer sano empieza con una actitud positiva

Cambiar nuestra dieta diaria, puede llegar a ser una verdadera tarea, e incluso un desafío. Todo esto porque implica la modificación de una rutina alimenticia adquirida a través de los años. La buena noticia es que con el correcto asesoramiento y la determinación por llevar a cabo una dieta, rutina o régimen especial, podemos alcanzar el bienestar físico y mental que tanto añoramos.

Dentro de los múltiples beneficios que podemos encontrar en llevar una vida alimentaria saludable, podemos señalar el hecho de que mientras mejor comamos, más estamos reforzando y manteniendo en óptimas condiciones nuestro sistema inmune, evitando enfermedades comunes como gripes, u otro tipo de cuadros virales que se presentan en épocas de invierno con mayor frecuencia.

Otro beneficio ligado a la buena alimentación es que tendrás mayor energía para realizar tareas cotidianas. Todo esto gracias a la ingesta de productos como el huevo y la carne que son ricos en proteínas.

Adicionalmente, si logramos un estilo de vida con una dieta balanceada, podremos llegar a vivir más años y mantener un peso corporal de acuerdo a nuestro gusto y necesidad.

Es por esta razón que la Municipalidad de Lo Barnechea siguiendo su compromiso con la vida saludable de sus vecinos, los invita a visitar su nuevo recinto ferial, ubicado en Avenida Los Quincheros (Por Nido de Águilas), todos los días sábados de 8:00 a 15:00hrs., donde podrás encontrar una gran variedad de frutas y verduras.

En una superficie de 3.200 m2, el nuevo recinto ferial alberga más de 90 puestos donde se venden una gran variedad de productos, desde frutas y verduras a “cachivaches” . Con una inversión de más de mil millones este nuevo recinto viene a modernizar y entregar mayores comodidades tanto para los vecinos, cómo los feriantes.

El alcalde Felipe Guevara señaló a propósito de esto último que “esta feria fue pensada para el bienestar de todos los vecinos de la comuna. El nuevo recinto ferial brindará mayor comodidad y seguridad tanto a los usuarios como a los propios feriantes, por lo que dejamos a todos nuestros vecinos invitados para que vengan y disfruten de todos los productos frescos que se ofrecen en este nuevo espacio.

¡Lo Barnechea Naturalmente lo mejor! 



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