Primera sesión Taller de autocuidado docente

El pasado 12 de mayo se realizó la primera sesión del Taller de Autocuidado para los docentes del Instituto Fermín Vivaceta, quienes desde al año pasado han tenido una carga laboral y familiar muy agotadora.

La actividad a cargo del Departamento de Convivencia Escolar consistió en primer lugar, de un distendido juego del “rosco”, donde todos debieron responder preguntas que permitieran el conocimiento grupal e individual de cada persona. Por otro lado, se realizó una sesión de imaginería guiada durante 10 minutos, cambiando el ambiente y creando un momento de relajación para cada uno de los y las participantes.

Finalmente se dio paso a un momento de reflexión donde los integrantes pudieron comentar su experiencia.



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