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Rosario Silva – Salud natural integral: Rutina saludable

En este taller abordamos la idea de que a través del cultivo del amor propio generamos una rutina de autocuidado y desarrollo personal. Conceptos clave: yoga, ayurveda, psicología, respiración consciente, música calmada, alimentación consciente, autocuidado, reposo, relajación, pensamiento positivo.